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苦荞米是一种可以减肥的粗粮·想吃粗粮减肥苦荞米不可少
发布时间:2019-07-18 浏览量:31


减肥这个话题永远都是女人们最关注的事情,因为拥有一个苗条火辣的魔鬼身材,无疑是给女人们的魅力增添了不少的姿色。一个自信的外表主要就来源于一个标致的身材,而且随着越来越多的减肥产品的问世,很多女性朋友们都品尝到了减肥药品的副作用。小荞知道一个科学、无毒害的减肥方法,通过日常的饮食来减肥,这一定会是很多女人们都在不停追求的。今天就为荞粉宝宝们揭晓,苦荞米为什么是一种可以减肥的粗粮。


“苦荞”被现代科学称为是“五谷之王”,富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸,一方面可防止过多的热量摄入和脂肪堆积,一方面可促进胃肠蠕动,燃烧脂肪,同时还能补充人体所需的各种营养,适合各类体态发胖的人长期饮用。

雁门苦荞,也称为鞑靼荞,鞑靼人最早的生活栖息地就包括今天的山西大同一带,鞑靼荞麦就是他们的主要植物食物来源,山西雁门一带是鞑靼荞的主要产区和主要起源地,雁门苦荞是最正宗的鞑靼荞,有机产品,获国家原生态产地产品保护,是国家富硒专利产品。


苦荞米能有效抵抗饥饿,减少热量摄入

可溶性膳食纤维进入人体肠道内与水混合形成胶质,吸附水分后容积变大30倍,令人体吸收食物养分的时间延长,较长时间地抵抗饥饿,以及避免血糖骤升骤降所带来的想吃甜食的欲望,减少摄入多余脂肪和热量。


苦荞米能吸附多余油脂,阻断脂肪囤积

当含有脂肪、糖分的食物进入胃肠道后,纤维素吸附和包裹脂肪分子并形成大分子物排出体外,排走食物中60%油份,同时也能降低肠黏膜对糖和淀粉的吸收,降低脂肪吸收率,从而减少脂肪合成。


苦荞米能排清宿便毒素,调节肠道平衡

膳食纤维在吸附油脂的同时调节生理功能和新陈代谢,促进肠胃蠕动,消化时消耗更多能量,带走体内多余脂肪,并能吸附、排出肠道垃圾及宿便,解除便秘、毒素烦恼。减肥同时还能使肌肤细腻、有光泽。


苦荞米能加速脂肪燃烧,消耗过多热量

苦荞米中的天然植物成分能够加速脂肪的氧化分解,高效燃烧体内多余、过剩脂肪,加速新陈代谢,抑制脂肪酶生成,防止脂肪再次堆积,巩固瘦身效果,一燃一阻,减肥事半功倍。


苦荞米是一种能减肥的粗粮

雁门苦荞,是一种能减肥的粗粮,想要购买到正宗又健康的苦荞米,小荞建议您选择雁门苦荞。雁门苦荞隔年轮作、一年一熟、生长期长的特性,使得雁门苦荞的产量非常小,而与之相应的却是雁门苦荞的营养非常高,品质非常优,口感非常好,要比南方大凉山苦荞好了很多。



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