苦荞究竟是食品?保健食品?还是药品?我们来一探究竟。
了解苦荞茶的朋友都知道,苦荞茶可以调节三高、******养颜、美白、调理肠胃、******、******、抗衰老等诸多保健功效。
苦荞茶有诸多保健功效,那它属于食品、保健食品、保健品还是药品呢?其实苦荞是一种药食两用的粮食作物,因为苦荞含有的芦丁是降压药里的一种成分,虽然苦荞是食品但苦荞有着很大的药用价值。
从黑苦荞麦中所含的成分来看,胆固醇高的人是非常适合于喝苦荞茶的,而且更宜于糖尿病患者。饮用黑苦荞茶是有利于降血胆固醇和预防心脑血管疾病的风险。
苦荞茶虽好但在购买苦荞茶要注意选购优质的:
1. 选择正规厂家,及超市的,避免质量问题;
2. 避免购买烘烤过度,有糊味的苦荞茶;
3. 一般棕黄色的,光泽度好的为上乘,棕褐色的苦荞茶为全胚芽苦荞茶,营养更高。
4. 好的苦荞茶喝起来有一股新鲜的麦香味,如有其他异味,则为次品。
春暖花开,天气干燥,每天多喝苦荞茶水,提高自身*********。
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