前几天我在网上看到一个段子说“假如我们今年不算,就是明年开始才是2020年,今年算是老天送给我们的,我们所有的人还是原来的年龄”,旁边的人笑喷了…但是这样的对话让我深思,为什么不算?因为我们无法面对这样的一场灾难,因为我们无法面对在这场疫情下隔离了两个月还是无法复工复产,因为我们无法面对…一场突如其来的疫情,让14亿人陷入全民的焦虑、恐慌和危机中。
举国驰援,封城封路,停工停业,宅家抗疫……
每天新闻不断跳弹出美国从几例到现在直达50万的传染病例。
现在,我们很庆幸,此生无悔入华夏,来世还做中国人。
痛定思痛,我们惊觉:健康,才是一切的大前提!
那么,疫情背后,对于健康我们应该做什么?
身体要健康,先要管住嘴
“中国人,坏就坏在一张嘴上。”
疫情爆发之初,钟南山院士就说过中国人请“管住嘴”!
专家建议在此次疫情期间,在日常生活中除了合理膳食、规律生活外,一定要提高自身的*********,适量多吃一些含硒食物,有些中老年人消化功能较差,身体对硒的吸收利用率不高,所以适当服用一些补硒产品,更好的帮助身体补充硒元素。
富硒苦荞茶中硒是人体必需的微量元素,在各种具有免疫调节功能的营养素中是目前已知的唯 一与病毒感染有一定直接关系的营养素。
除此之外,硒可以增强人体免疫系统调节能力,硒被称为是调节机体*********的“能手”。
我们需要的是温暖,来自于家和家人的温暖,喜欢每天清晨电饭煲里的小米粥在热情的翻滚,整个房间也显的格外的温馨。
沁州黄小米,米粒饱满黄润,米质紧实养人,米油丰富香浓,康熙钦定贡米,有“金珠子”美誉。
清水一煮米飘香,浓香绵绸,米油丰富,香鲜细腻。轻抿一口,小米的清香瞬间充满整个喉间。
藜麦被称之为“粮食之母”,1980年成为美国宇航员粮食。
藜麦,集万千宠爱于一身,吃货、小仙女、营养师、健身教练这些人都爱。
高发芽率是高品质藜麦的象征,碱性食品,不含麸质。
清晨一杯苦荞茶控糖一整天,下午一杯苦荞茶解压又轻松。天猫雁门清高旗舰店和京东雁门清高官方店,全店单笔购买满68元,即送苦荞茶1袋;单笔购买满299元苦荞产品,即送藜麦1袋。为我们的健康共同加油!
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