秋季天气转凉，胃部受寒，就需要粥来食补，今天我们就做秋季养肺黄金粥。
准备食材
黄金粥100g，红枣8颗，黑玉米一根，薏米20g，黄豆20g，其它辅料
制作步骤
1.将所有配料淘洗一遍，黄金粥免淘洗；
2.黑玉米切块；
3.放入电饭煲内，加一锅水，开启40分钟左右；
4. 滋阴润肺，养胃润肠的秋季养肺黄金粥就可以食用了。
备注：粥是集五谷精华之所在，我们可以随意添加营养谷物，增加口感，比如，银耳，蜂蜜等。
版权所有：山西清高食品股份有限公司 备案号：晋ICP备19000958号-1 联系电话：4006262117 地址：山西省太原市万柏林区晋祠路中海寰宇天下4号楼3503
